Irina Zhuravleva

I made a video joking about a husband who forgot his wife’s birthday, and someone commented, “maybe you should just remind them if it’s so...

Poprvé, když jsem narazil na frázi “emoční střízlivost”, otřáslo to mnou – ne proto, že bych nerozuměl slovům, ale proto, že to znělo...

There’s a clear and crucial distinction between beneficial stress and harmful stress — and the main difference lies in duration, intensity and timing. Beneficial stress...

“Hele, můžu si na minutku půjčit tvůj telefon? Potřebuju něco vyhledat.” “Kde máš svůj telefon?” “Je v jiné místnosti.” “Můžu si...“.

Jedním z hlavních problémů, které postihují nespočet lidí, je setrvávání ve vztazích, které reálně mají malou šanci vzkvétat. Mnozí zůstávají zaseknutí, protože jim to nikdo jasně nepřipomněl...

Nejsmutnější na dětském traumatu mi přijde, když vidím tolik lidí, jak jdou životem s otlučenou duší – jejich sebejistota, naděje a...

Nehoníš se za někým proto, že je od přírody výjimečný. Honíš se za ním proto, že se drží zpátky. Čím je jeho náklonnost vzácnější, tím silnější se stává tvá touha. Pokud...

Dobře — pojďme na to hned teď. Chceš vědět, jaká je pro tu vyhýbavě-distancovanou osobu nejničivější forma odmítnutí v...

Work is one of the worst places to fall for someone you can’t—or shouldn’t—pursue. It can destroy your happiness, harm theirs, devastate your spouse, and...

Imagine being told that sometimes the most loving choice for a partnership is to stop having sex for a while — it sounds counterintuitive, but...

The uncomfortable reality is that “nice guys” often don’t spark attraction in women. I know how that sounds, so hear me out for a minute...

Někteří z nejnebezpečnějších lidí, které kdy potkáte, jsou ti, kteří nikdy nezvýší hlas. Nebouchnou dveřmi ani nebudou házet kletby. Místo toho….

Skončit ve škodlivých vztazích je běžný a bolestivý důsledek pro lidi, kteří v dětství zažili zneužívání a zanedbávání. Když bylo špatné zacházení normální v...

Když se k vám někdo s vyhýbavým stylem připoutání chová s neúctou, neznamená to, že jste bezcenní – často to znamená opak. Jejich chování často...

Lidé tohle často naprosto nechápou. Můžete požadovat, aby se s vámi jednalo s respektem, ale nemůžete někoho donutit, aby vás respektoval. Je to překvapivé, ale...

Dobře – začněme rok 2023 tím, že si připomeneme několik základních pravd o vztazích. Zaprvé: zasloužíte si úctu, laskavost, ocenění, ohleduplnost a někoho, kdo vás upřímně...

Okay — otázka dne: moje přítelkyně se obvykle projevuje spíše z mužské energie. Můžu nějak pomoct jí...?.

Realita je taková: lidé s vyhýbavým typem vztahové vazby nejsou špatní v lásce – jsou v ní jen diskrétnější. Společnost je často označuje jako….

Pane Bože, zlato – když to koupíme dneska, tak nám k těm 50 babek, co už nám dali, hoděj ještě 25 navrch, jo?...

Abych tě ušetřila dlouhého e-mailu: pokud jsi ve vztahu s mužem a neustále se cítíš neviditelná, neslyšená, zanedbávaná nebo soustavně odmítaná, tak...

Nikdy nezapomenu na den, kdy jsem konečně uslyšel pojmenování pro tu sbírku zvláštních emocí, chování a opakujících se chyb, kterých jsem se nemohl zdát...

Trochu se stydím, jak snadné se ukázalo obnovit sexuální zájem mé ženy. Nešlo o žádný trik – nikdy jsem...

Ahoj miláčku, mohl bychom si jít pro tu rostlinu, kterou jsem zahlédl v zahradnictví? No počkej — právě jsem se zamyslel, nemyslíš, že...

Udělal jsem video o tom, jak nesmyslně to může působit, když muž vleze dovnitř po půlhodinové dojíždění a pak očekává dalších půl hodiny...