...
Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Články Iriny Zhuravlevy - strana 5

Jak se uzdravit z podvádění: Průvodce krok za krokem: Jak se vypořádat s nevěrou?
Jak se uzdravit z podvádění: Průvodce krok za krokem: Jak se vypořádat s nevěrou?

Podvádění narušuje základy důvěry, člověk se cítí ztracený, zrazený a plný otázek. Bolest, která přichází z nevěry, je...

Psychologie
Srpen 08, 2025
Manželské komunikační nástroje: Průvodce šťastným manželstvím
Manželské komunikační nástroje: Průvodce šťastným manželstvím

V tomto článku se budeme zabývat různými komunikačními nástroji, technikami a strategiemi. Dozvíte se, jak jasně vyjadřovat své pocity a potřeby, naslouchat s empatií,...

Poznatky o vztazích
Srpen 08, 2025
Můj partner vyvolává mé trauma: Jak se dostat k lásce a uzdravení
Můj partner vyvolává mé trauma: Jak se dostat k lásce a uzdravení

Tato situace svědčí o tom, že uzdravení není lineární cesta. I když váš partner může být úžasný a milující člověk,...

Psychologie
Srpen 08, 2025
Jaké jsou vaše záměry ve vztahu?
Jaké jsou vaše záměry ve vztahu?

V tomto článku se dozvíte, jak je důležité stanovit si záměry, jak definovat své záměry a jak k tomuto rozhovoru s partnerem přistupovat. A...

Poznatky o vztazích
Srpen 08, 2025
Průvodce relaxačními aktivitami pro páry
Průvodce relaxačními aktivitami pro páry

Ve shonu moderního života je příliš snadné, aby se pár nechal strhnout požadavky práce, rodiny,...

Úspěšné příběhy
Srpen 08, 2025
Sapfické vztahy: Pochopení lásky a identity u queer žen
Sapfické vztahy: Pochopení lásky a identity u queer žen

Prozkoumejte význam sapfického vztahu, sexuální orientaci a zkušenosti žen, které milují ženy, při hledání lásky a identity.

Poznatky o vztazích
Srpen 08, 2025
15 zábavných dvojitých rande, která můžete vyzkoušet s jiným párem
15 zábavných dvojitých rande, která můžete vyzkoušet s jiným párem

Prozkoumejte 15 kreativních dvojitých schůzek s jiným párem - od bitvy v deskových hrách až po honbu za mrchožroutem - které vašim oblíbeným schůzkám dodají ještě více zábavy!

Tipy na randění
Srpen 06, 2025
Proč se tak snadno rozčílím: Pochopení a zvládání emočních spouštěčů
Proč se tak snadno rozčílím: Pochopení a zvládání emočních spouštěčů

V koutku knihkupectví popíjejí kakao a přemýšlejí o tom, proč se tak snadno nechám vytočit péčí.

Tipy na randění
Srpen 06, 2025
Proč jsem neverbální, když jsem rozrušený: Pochopení a zvládání
Proč jsem neverbální, když jsem rozrušený: Pochopení a zvládání

U jezera popíjejí čaj a přemýšlejí o tom, proč jsem neverbální, když jsem rozrušená.

Psychologie
Srpen 06, 2025
Nedělejte si domněnky: Podporovat jasnou komunikaci ve vztazích
Nedělejte si domněnky: Podporovat jasnou komunikaci ve vztazích

Na houpačce na verandě popíjejí čaj a opatrně přemýšlejí o tom, jak nedělat domněnky.

Poznatky o vztazích
Srpen 06, 2025
Bezpečné místo Význam ve vztahu: Vytváření důvěry a bezpečí
Bezpečné místo Význam ve vztahu: Vytváření důvěry a bezpečí

Na balkoně popíjejí čaj a přemýšlejí o významu bezpečného místa ve vztahu k péči.

Poznatky o vztazích
Srpen 06, 2025
Příklady neuctivého tónu hlasu: Rozpoznání a náprava škodlivé komunikace
Příklady neuctivého tónu hlasu: Rozpoznání a náprava škodlivé komunikace

Na zahradě popíjejí čaj a opatrně přemýšlejí o příkladech neuctivého tónu hlasu.

Poznatky o vztazích
Srpen 06, 2025
Jak snížit ego ve vztahu: Jak se odpoutat pro silnější pouto?
Jak snížit ego ve vztahu: Jak se odpoutat pro silnější pouto?

Na břehu řeky popíjejí čaj a přemýšlejí o tom, jak snížit ego ve vztahu k péči.

Poznatky o vztazích
Srpen 06, 2025
Jak reagovat, když vás někdo popudí: Jak zvládat emocionální spouštěče
Jak reagovat, když vás někdo popudí: Jak zvládat emocionální spouštěče

V parku popíjejí čaj a přemýšlejí o tom, jak reagovat, když vás někdo opatrně popudí.

Psychologie
Srpen 06, 2025
Co je to drobení chleba ve vztahu? Příznaky, dopady a jak zastavit tento cyklus
Co je to drobení chleba ve vztahu? Příznaky, dopady a jak zastavit tento cyklus

Zjistěte, co znamená drobení chleba ve vztahu, jaké jsou jeho běžné příznaky, jak ovlivňuje sebeúctu a duševní zdraví a jak znovu získat skutečný závazek.

Poznatky o vztazích
Srpen 05, 2025
Seznamovací scéna v Jižní Karolíně: Seznamovací stránky v Jižní Karolíně a okolí pro nezadané
Seznamovací scéna v Jižní Karolíně: Seznamovací stránky v Jižní Karolíně a okolí pro nezadané

Prozkoumejte chodit s někým scéna v Jižní Karolíně s top chodit s někým weby v Jižní Karolíně-včetně SoulMatcher se setkat Jižní Karolína singly.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
Nápady na rande pro manželské páry: Zábavné nápady na večerní rande, které zažehnou romantiku
Nápady na rande pro manželské páry: Zábavné nápady na večerní rande, které zažehnou romantiku

Na terase popíjejí víno a pečlivě plánují rande pro manželské páry.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
Jiskra ve vztahu: Znovu zažehnout lásku a vášeň
Jiskra ve vztahu: Znovu zažehnout lásku a vášeň

V kavárně popíjejí latté a přemýšlejí o jiskření ve vztahu s péčí.

Poznatky o vztazích
Srpen 04, 2025
Co je to emoční bezpečí: Co je to bezpečnost: Posilování důvěry při seznamování?
Co je to emoční bezpečí: Co je to bezpečnost: Posilování důvěry při seznamování?

Na střešní terase popíjejí čaj a opatrně přemýšlejí o tom, co je citové bezpečí.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
Uzdravení po rozchodu: Obnovení sebedůvěry při randění
Uzdravení po rozchodu: Obnovení sebedůvěry při randění

U jezera popíjejí čaj a přemýšlejí o tom, jak se uzdravit po rozchodu.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
Sebeomezující přesvědčení: Překonávání bariér při randění
Sebeomezující přesvědčení: Překonávání bariér při randění

Na houpačce na verandě popíjejí kávu a opatrně přemýšlejí o svých omezujících názorech.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
Význam povýšeného tónu ve vztazích
Význam povýšeného tónu ve vztazích

V knihkupectví, četli, zkoumání povýšený tón význam s péčí.

Poznatky o vztazích
Srpen 04, 2025
Potvrzení něčího pocitu: Budování empatických vztahů
Potvrzení něčího pocitu: Budování empatických vztahů

V kavárně skicují a zkoumají, jak opatrně potvrdit něčí pocity.

Tipy na randění
Srpen 04, 2025
10 finančně nenáročných aktivit: Nápady na levné rande ve Phoenixu
10 finančně nenáročných aktivit: Nápady na levné rande ve Phoenixu

Prozkoumejte levné nápady na rande ve Phoenixu - od pěších výletů po útulné schůzky u kávy - a objevte nejlepší nápady na rande ve Phoenixu, které nezruinují banku.

Tipy na randění
Srpen 01, 2025